Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
147
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
159
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
161
00:17:54
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
164
00:23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
169
00:29:34
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
173
00:35:07
6,00 km
7
0,79 km
4:14
5:21
175
00:39:21
6,79 km
16 januari 2012 - 15:26
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
1+ lite lätt vind. några regndroppar i luften med. löpningen börjar bli lättare o lättare. men en lustig känsla av typ trötthet i höger smalben på framsidan o höger vrist som varade 2-3 km.
6,79
km
Distans
39:21
Tid
5:48
min/km
Snitt
163
Snittpuls
181
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons
