Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
171
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
178
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
182
00:16:40
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
183
00:22:11
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
183
00:28:06
5,00 km
6
1,00 km
7:07
7:07
186
00:35:13
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
186
00:41:30
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
186
00:47:26
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
189
00:53:08
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
187
00:58:34
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
188
01:04:04
11,00 km
12
1,00 km
5:35
5:35
189
01:09:39
12,00 km
13
0,13 km
0:42
5:16
192
01:10:22
12,13 km
28 april 2012 - 13:05
Ut till sandarne
Löpning - Distans
Tungt som faen. Men ändå skönt med ett lite längre pass.
12,13
km
Distans
1:10:22
Tid
5:48
min/km
Snitt
184
Snittpuls
193
Maxpuls
Asics Cumulus 12
Total distans: 1052 km
annons