Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,05 km
12:04
11:27
99
00:12:04
1,05 km
2
0,75 km
5:40
7:35
114
00:17:44
1,80 km
3
0,00 km
0:50
260:25
106
00:18:34
1,80 km
4
0,72 km
5:02
7:01
121
00:23:36
2,52 km
5
0,01 km
0:55
126:05
109
00:24:31
2,53 km
6
0,74 km
5:20
7:10
120
00:29:51
3,27 km
7
0,01 km
0:56
135:51
118
00:30:47
3,28 km
8
0,72 km
5:04
7:01
121
00:35:51
4,00 km
9
1,30 km
8:40
6:40
124
00:44:31
5,30 km
10 maj 2019 - 14:42
Östersund, Stadsdel Norr
Löpning - Distans
Segare än segt! Totaltid 44.31, många stopp. Rundor i terrängspåret I5. Lossnade litet på slutet.
5,3
km
Distans
39:12
Tid
7:24
min/km
Snitt
114
Snittpuls
136
Maxpuls
ASICS ds Trainer
Total distans: 2565 km
annons