Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
00:17:08
3,00 km
4
0,62 km
3:47
6:04
00:20:55
3,62 km
3 januari 2012 - 18:34
Uppjogg IF Linnea
Löpning - Upp- / Nerjogg
Lite snabb uppjogg men tja jag blev ju varm och klarade efterföljande intervaller ändå ;)
3,62
km
Distans
20:55
Tid
5:47
min/km
Snitt
Asics Gel-Ds sky ...
Total distans: 1825 km
annons
