Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
125
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
129
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
130
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
130
00:19:41
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
129
00:24:36
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
132
00:29:26
6,00 km
7
1,00 km
4:58
4:58
133
00:34:24
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
131
00:39:25
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
131
00:44:34
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
136
00:49:26
10,00 km
11
0,21 km
1:17
6:09
137
00:50:43
10,21 km
12 mars 2011 - 18:11
MC
Löpning - Distans
MC bakisjogg lugnt
10,21
km
Distans
50:43
Tid
4:58
min/km
Snitt
131
Snittpuls
148
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons