Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
133
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
147
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
150
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
151
00:22:39
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
153
00:27:53
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
148
00:32:41
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
151
00:37:19
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
154
00:42:19
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
159
00:47:19
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
158
00:52:22
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
157
00:57:28
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
159
01:02:11
12,00 km
13
0,07 km
0:16
3:50
156
01:02:27
12,07 km
15 maj 2019 - 06:34
Hem, CS Kista
Löpning - Distans
Transportlöpning till Kista. Cyklade för första gången på denna säsong igår. Men det gick bra att springa, skönt att komma under 1;03, känns som länge sen.
12,07
km
Distans
1:02:27
Tid
5:10
min/km
Snitt
annons
