Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
127
00:06:27
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
138
00:12:44
2,00 km
3
0,06 km
0:17
5:05
135
00:13:01
2,06 km
4
0,24 km
1:32
6:27
156
00:14:32
2,29 km
5
0,12 km
0:36
5:06
177
00:15:08
2,41 km
6
0,66 km
4:56
7:26
169
00:20:04
3,07 km
7
0,20 km
1:04
5:18
159
00:21:08
3,27 km
8
0,02 km
0:43
35:04
141
00:21:51
3,29 km
9
0,03 km
0:37
20:39
123
00:22:28
3,32 km
10
1,00 km
6:27
6:27
139
00:28:55
4,32 km
11
0,70 km
5:08
7:18
137
00:34:03
5,03 km
12
0,18 km
0:56
5:19
136
00:35:00
5,20 km
13
0,31 km
2:28
7:51
137
00:37:28
5,52 km
14
0,17 km
0:57
5:34
152
00:38:25
5,69 km
15
1,00 km
7:13
7:13
140
00:45:38
6,69 km
16
0,94 km
6:42
7:09
138
00:52:20
7,63 km
17
0,00 km
0:02
5:43
151
00:52:22
7,63 km
15 maj 2019 - 17:49
Hyllingeslingan
Löpning - Återhämtning
Lugn feelgoodrunda med korta fartökningar. Sista passet innan CPH Marathon...
15-16 grader, sol, svag vind
7,63
km
Distans
52:21
Tid
6:52
min/km
Snitt
141
Snittpuls
186
Maxpuls
156
Kadens
Asics Gel-phoenix...
Total distans: 963 km
annons