Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:31
6:31
0
00:06:31
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:03
0
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
7:21
7:22
0
00:19:54
3,00 km
4
1,00 km
6:33
6:34
0
00:26:27
3,99 km
5
1,00 km
8:44
8:45
0
00:35:11
4,99 km
6
1,00 km
5:19
5:19
0
00:40:30
5,99 km
7
1,00 km
5:27
5:27
0
00:45:57
6,99 km
8
1,00 km
6:03
6:01
0
00:52:00
7,99 km
9
1,00 km
6:02
6:03
0
00:58:02
8,99 km
10
0,39 km
2:41
6:49
0
01:00:43
9,39 km
11
1,00 km
4:29
4:28
0
01:05:12
10,39 km
12
0,94 km
4:35
4:52
0
01:09:47
11,33 km
25 juni 2015 - 19:04
Terräng 4,6an x 2 + 2,1an
Löpning - Distans
Med Felix första 4 och Lisa första 8, sen 2km terrängtempo.
11,33
km
Distans
1:09:46
Tid
6:09
min/km
Snitt
Saucony Mirage 3
Total distans: 1098 km
annons
