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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	126	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	124	00:11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	131	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	139	00:22:38	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	168	00:28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	169	00:33:40	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	166	00:39:12	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	169	00:44:44	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	172	00:50:09	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	171	00:55:38	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	171	01:01:06	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	166	01:06:38	12,00 km
13	1,00 km	5:24	5:24	166	01:12:02	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	172	01:17:22	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	170	01:22:41	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	162	01:27:59	16,00 km
17	0,01 km	0:02	4:01	166	01:28:01	16,01 km

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