Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:09
10:09
103
00:10:09
1,00 km
2
1,00 km
9:45
9:45
109
00:19:54
2,00 km
3
1,00 km
9:43
9:43
108
00:29:37
3,00 km
4
1,00 km
10:04
10:04
107
00:39:41
4,00 km
5
1,00 km
10:19
10:19
116
00:50:00
5,00 km
6
0,94 km
9:47
10:22
113
00:59:47
5,94 km
30 december 2011 - 14:32
lilla
Övrig träning/Friskvård - Gång
3+ jätte skönt ute. lugn promenad inför sylvester loppet i morgon.
5,94
km
Distans
59:47
Tid
10:04
min/km
Snitt
109
Snittpuls
137
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons