GPS-pass | 14 km Kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	128	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	143	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	146	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	142	00:21:41	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	141	00:27:08	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	152	00:31:59	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	165	00:36:39	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	170	00:41:01	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	165	00:45:43	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	168	00:50:23	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	160	00:55:46	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	161	01:01:38	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	158	01:06:35	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	165	01:11:28	14,00 km
15	0,09 km	0:32	5:58	158	01:12:00	14,09 km

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