annons

Etapper

20 maj 2019 - 19:05

Lindkvists väg

Löpning - Intervallträning
Frågade en inföding och fick tips på några härliga skogsvägar. Körde en intervallstege 6-5-4-3-2-1 min med stegrande fart efterhand. Jobbigt och roligt. Härligt försommarpass.
9,45   km
Distans
49:07
Tid
5:12   min/km
Snitt
131
Snittpuls
157
Maxpuls
Adidas Boston 6
Total distans: 1203 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige