Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
117
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
124
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
133
00:17:30
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
136
00:23:39
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
133
00:29:31
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
137
00:35:42
6,00 km
7
0,69 km
4:11
6:01
136
00:39:52
6,69 km
21 maj 2019 - 09:23
Härlanda tjärn mm
Löpning - Distans
Stolpigt efter Varvet men inte ont. Varmt! och sol, 25°, svetten flödade, fuktigt. Tog rundor så att jag var högst nån km hemifrån om orken skulle tryta men jag genomförde passet enl plan.
6,69
km
Distans
39:52
Tid
5:58
min/km
Snitt
131
Snittpuls
149
Maxpuls
Sauccony Hurrican...
Total distans: 1760 km
annons
