GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:29	6:29	134	00:06:29	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	146	00:13:32	2,00 km
3	1,00 km	7:34	7:34	160	00:21:06	3,00 km
4	1,00 km	7:51	7:51	158	00:28:57	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	165	00:34:51	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	160	00:39:52	6,00 km
7	0,01 km	0:02	4:49	158	00:39:54	6,01 km