Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
140
00:04:19
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
156
00:09:14
2,00 km
3
1,00 km
3:38
3:38
154
00:12:52
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
154
00:17:22
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
158
00:21:50
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
160
00:26:40
6,00 km
7
1,00 km
3:49
3:49
156
00:30:28
7,00 km
8
1,00 km
4:10
4:10
159
00:34:39
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
160
00:39:36
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
156
00:44:04
10,00 km
11
1,00 km
3:53
3:53
153
00:47:57
11,00 km
12
0,45 km
1:57
4:21
147
00:49:54
11,45 km
19 oktober 2013 - 14:48
Forslunda ToR
Rullskidor - Distans
11,45
km
Distans
49:54
Tid
4:21
min/km
Snitt
155
Snittpuls
167
Maxpuls
annons