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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	116	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	125	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	133	00:16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	137	00:22:14	4,00 km
5	0,09 km	0:23	4:25	134	00:22:37	4,09 km

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