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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	00:20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	00:25:20	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	00:30:18	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	00:35:11	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	00:40:22	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	00:45:38	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	00:50:32	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	00:55:22	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	01:00:05	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	01:04:50	13,00 km
14	0,24 km	1:06	4:33	01:05:57	13,24 km

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