GPS-pass | 14 km Kungsholmen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	129	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	144	00:11:32	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	149	00:17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	141	00:23:39	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	139	00:29:40	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	142	00:35:30	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	145	00:41:01	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	160	00:46:14	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	147	00:51:16	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	148	00:56:45	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	149	01:02:29	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	148	01:08:44	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	143	01:14:20	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	149	01:19:44	14,00 km
15	0,09 km	0:27	5:14	146	01:20:11	14,09 km

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