Morgondistans
Löpning - Distans
5 dagar kvar men förberedelserna börjar idag. Känner igentligen inget behov av särskilda förberedelser då jag inte planerar för någon maxprestation. Dock tänker jag att det kan vara bra att träna på att förbereda sig för kommande maror.
Idag påbörjas därmed kolhydrattömning. Vet inte man lagrar in så mycket mer efter en tömning men tycker det hjälper till med det mentala att tända till. Sen smakar ju allt med kolhydrater ännu bättre på onsdag.
Löpningen kändes lätt men med lite känning i höger knä. Hoppas det är fantomsmärtor som redan kickar in. Stelt i insida men bättre när man kommit igång.
Hoppas nya pulsbandet kommer idag eller imorn.
