annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km10:1129,5113900:10:115,00 km
25,00 km9:2232,1415100:19:3310,00 km
35,00 km8:5533,6414900:28:2815,00 km
45,00 km9:3531,3014900:38:0220,00 km
55,00 km9:4830,5114700:47:5125,00 km
65,00 km9:1632,4315100:57:0730,00 km
70,64 km1:0634,9516100:58:1330,64 km

27 maj 2019 - 20:25

Stockholm: Ekerö

Cykel - Distans
Förmodligen sista cykelpasset innan Siljan runt. Matte hade glömt(?) skorna hemma, så det blev bara jag och Peter som cyklade....

Uppehåll, blåst. 9 grader
30,64   km
Distans
58:12
Tid
31,59   km/h
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
81
Kadens
White, RR Pro 19
Total distans: 5047 km
annons