Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
0
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
0
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
0
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:36
4:36
0
00:18:54
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
0
00:23:32
5,00 km
6
0,50 km
2:09
4:17
0
00:25:41
5,50 km
30 maj 2019 - 20:04
Sågudden-Skönvik-Dottevik-Verken-Hem
Löpning - Snabbdistans
I lätt regn. Årets snabbaste och det kändes ok, men rätt så jobbigt.
5,5
km
Distans
25:40
Tid
4:40
min/km
Snitt
172
Kadens
Asics Gel-Zone 5
Total distans: 2291 km