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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	133	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	7:26	7:26	131	00:14:11	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	130	00:20:57	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	128	00:26:40	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	129	00:32:20	5,00 km
6	0,32 km	1:42	5:16	137	00:34:03	5,32 km