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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	111	00:06:56	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	132	00:13:19	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	134	00:19:34	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	127	00:26:15	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	131	00:32:29	5,00 km
6	0,05 km	0:19	6:00	146	00:32:47	5,05 km

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