Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
165
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
149
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
146
00:14:31
3,00 km
4
1,00 km
4:55
4:55
146
00:19:26
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
152
00:24:17
5,00 km
6
1,00 km
4:56
4:56
148
00:29:13
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
148
00:33:59
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
151
00:38:49
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
152
00:43:30
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
149
00:48:23
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
148
00:53:20
11,00 km
12
1,00 km
4:55
4:55
147
00:58:15
12,00 km
13
0,04 km
0:11
5:12
141
00:58:26
12,04 km
9 mars 2012 - 18:43
Vetlanda
Löpning - Distans
12,04
km
Distans
58:26
Tid
4:51
min/km
Snitt
150
Snittpuls
181
Maxpuls
Nike Zoom BRS 1000
Total distans: 398 km
annons