Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
131
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
145
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
147
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
147
00:21:27
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
147
00:26:33
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
150
00:31:42
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
154
00:36:36
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
153
00:41:26
8,00 km
9
1,00 km
4:55
4:55
155
00:46:21
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
155
00:51:14
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
157
00:55:59
11,00 km
12
0,61 km
2:53
4:42
158
00:58:52
11,61 km
18 februari 2014 - 16:33
storvreta-vretalund ut i skogen
Löpning - Distans
Bra tempo sista 5km kände mig stark och pigg ;)
11,61
km
Distans
58:52
Tid
5:04
min/km
Snitt
149
Snittpuls
160
Maxpuls
annons