Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
0
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
10:56
10:56
0
00:17:13
2,00 km
3
1,00 km
8:36
8:36
0
00:25:49
3,00 km
4
1,00 km
7:08
7:08
0
00:32:57
4,00 km
5
1,00 km
8:07
8:07
0
00:41:05
5,00 km
6
1,00 km
10:32
10:32
0
00:51:37
6,00 km
7
1,00 km
8:31
8:31
0
01:00:08
7,00 km
8
1,00 km
7:39
7:39
0
01:07:47
8,00 km
9
1,00 km
6:19
6:19
0
01:14:05
9,00 km
10
1,00 km
8:12
8:12
0
01:22:17
10,00 km
11
1,00 km
10:43
10:43
0
01:33:00
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
0
01:39:12
12,00 km
13
1,00 km
9:16
9:16
0
01:48:28
13,00 km
14
0,19 km
1:03
5:37
0
01:49:31
13,19 km
2 juni 2019 - 11:45
Borås swimrun sprint
Löpning - Distans
Tufft, måååånga långa backar och kallt vatten men det gick bättre än i fjol. Fick mer smak. Skulle vilja göra det ännu bättre nästa år. :)
14,92
km
Distans
2:19:11
Tid
9:20
min/km
Snitt
144
Kadens
Irock
Total distans: 301 km
annons