Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
145
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
151
00:11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
153
00:16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
152
00:22:42
4,00 km
5
1,00 km
6:39
6:39
156
00:29:21
5,00 km
6
1,00 km
5:46
5:46
157
00:35:07
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
154
00:41:40
7,00 km
8
1,00 km
6:40
6:40
156
00:48:20
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
155
00:54:00
9,00 km
10
0,11 km
0:33
4:50
151
00:54:33
9,11 km
29 januari 2015 - 09:08
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning. Gick extremt långsamt idag. Mycket is, och allmänt svårsprunget. Men, alltid roligt att få springa på stigar, emellanåt.
9,114
km
Distans
54:33
Tid
5:59
min/km
Snitt
annons