Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
134
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:44
5:44
146
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
152
00:17:35
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
154
00:23:38
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
160
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
161
00:35:05
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
163
00:40:57
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
165
00:46:39
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
169
00:52:31
9,00 km
10
1,00 km
5:54
5:54
170
00:58:25
10,00 km
11
1,00 km
6:02
6:02
168
01:04:27
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
172
01:10:28
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
173
01:16:05
13,00 km
14
1,00 km
6:31
6:31
173
01:22:36
14,00 km
15
1,00 km
6:34
6:34
170
01:29:10
15,00 km
16
0,04 km
0:16
6:48
172
01:29:26
15,04 km
6 juni 2019 - 07:35
Solna: Kungsholmen runt
Löpning - Distans
Stack ut tidigt för att det inte skulle vara allt för varmt, men jag skulle varit ännu tidigare. Riktigt varmt och slitit i solen. Inte alls roligt. :( Men jag kom runt. :)
15,04
km
Distans
1:29:26
Tid
5:57
min/km
Snitt
162
Snittpuls
179
Maxpuls
158
Kadens
Asics GT 2000 4 (1)
Total distans: 1302 km
annons
