Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
138
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
164
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
188
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
205
00:23:42
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
206
00:29:33
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
210
00:35:26
6,00 km
7
1,00 km
6:01
6:01
196
00:41:26
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
199
00:47:34
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
183
00:53:53
9,00 km
10
1,00 km
6:08
6:08
187
01:00:00
10,00 km
11
1,00 km
6:03
6:03
143
01:06:03
11,00 km
12
1,00 km
6:09
6:09
143
01:12:12
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
144
01:18:11
13,00 km
14
1,00 km
6:00
6:00
134
01:24:11
14,00 km
15
1,00 km
6:23
6:23
134
01:30:35
15,00 km
16
1,00 km
6:22
6:22
151
01:36:57
16,00 km
17
1,00 km
6:11
6:11
155
01:43:08
17,00 km
18
1,00 km
8:18
8:18
160
01:51:26
18,00 km
19
1,00 km
6:07
6:07
170
01:57:32
19,00 km
20
1,00 km
6:15
6:15
181
02:03:47
20,00 km
21
1,00 km
6:33
6:33
186
02:10:21
21,00 km
22
0,61 km
3:59
6:29
180
02:14:19
21,61 km
6 juni 2019 - 13:16
Nationaldagspass
Löpning - Distans
Sprang efter utflykt med familjen.
Varmt och kämpigt i solskenet. Lite svalkande motvind hela vägen.
Glasstopp i Västerfärnebo.
21,61
km
Distans
2:14:19
Tid
6:13
min/km
Snitt
170
Snittpuls
216
Maxpuls
162
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 1813 km
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1342 km
annons