Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:19
29,03
142
00:10:19
5,00 km
2
5,00 km
9:29
31,58
148
00:19:47
10,00 km
3
5,00 km
9:33
31,30
144
00:29:20
15,00 km
4
5,00 km
9:02
33,33
151
00:38:22
20,00 km
5
5,00 km
8:54
33,64
147
00:47:17
25,00 km
6
5,00 km
9:19
32,14
150
00:56:35
30,00 km
7
5,00 km
9:53
30,25
145
01:06:28
35,00 km
8
5,00 km
10:01
30,00
152
01:16:30
40,00 km
9
5,00 km
10:30
28,57
146
01:27:00
45,00 km
10
5,00 km
10:54
27,48
149
01:37:54
50,00 km
11
5,00 km
10:44
27,91
144
01:48:38
55,00 km
12
5,00 km
10:50
27,69
140
01:59:28
60,00 km
13
5,00 km
11:05
27,07
138
02:10:34
65,00 km
14
5,00 km
11:53
25,17
134
02:22:27
70,00 km
15
0,04 km
0:09
17,06
144
02:22:35
70,04 km
6 juni 2019 - 18:19
Stockholm: Ekerö
Cykel - Distans
Kvällspass, lagom värme, sol men naturligtvis lite blåsigt. :)
Tyngre mot slutet. Kombo av hungrig/brist på energi.
70,04
km
Distans
2:22:35
Tid
29,47
km/h
Snitt
145
Snittpuls
162
Maxpuls
83
Kadens
White, RR Pro 19
Total distans: 5047 km
annons