Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
00:15:05
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
00:19:55
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
00:24:37
5,00 km
6
0,41 km
1:51
4:32
00:26:28
5,41 km
8 oktober 2015 - 11:09
Snabbt nedjogg efter fartleken
Löpning - Upp- / Nerjogg
Rejäl nedjogg efter snabbpasset i mycket bra tempo. Vilken otrolig dag för löpning, fler av dessa pass tack:)
5,41
km
Distans
26:28
Tid
4:54
min/km
Snitt
Adidas Energy Bo...
Total distans: 2241 km
annons