Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
00:04:12
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:32
00:08:45
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
00:13:18
3,00 km
4
1,00 km
6:53
6:53
00:20:10
4,00 km
5
0,35 km
1:46
4:59
00:21:56
4,35 km
17 oktober 2013 - 10:36
Uppvärmning / transport
Löpning - Distans
Lyckades springa fel redan på väg till start :)
4,35
km
Distans
21:56
Tid
5:03
min/km
Snitt
Adizero Adios 2
Total distans: 877 km
annons