Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
131
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
148
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
156
00:15:24
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
164
00:19:54
4,00 km
5
1,00 km
4:15
4:15
171
00:24:09
5,00 km
6
0,56 km
2:53
5:08
162
00:27:02
5,56 km
8 oktober 2015 - 17:15
Progressiv femma
Löpning - Tempo
Stegrande tempo. Klockan rek. 21h återh.
5,56
km
Distans
27:02
Tid
4:52
min/km
Snitt
154
Snittpuls
174
Maxpuls
annons