Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
155
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
170
00:09:27
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
176
00:14:16
3,00 km
4
0,67 km
3:03
4:31
182
00:17:19
3,67 km
11 april 2011 - 18:44
Kortrunda
Löpning - Distans
En spontan "förfintväderförattintespringa"-runda. Tyvärr hann det inte bli längre eftersom tvätten väntade på mig... Första utomhusrundan i shorts och kortärmat för året!
3,67
km
Distans
17:19
Tid
4:43
min/km
Snitt
170
Snittpuls
185
Maxpuls
New Balace MR829
Total distans: 1382 km
annons
