Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
123
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
130
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
127
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
129
00:19:11
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
129
00:24:03
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
130
00:29:05
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
133
00:33:58
7,00 km
8
0,12 km
0:57
7:37
135
00:34:55
7,12 km
6 juli 2011 - 19:13
Rollsbo hem
Löpning - Distans
Sprang från Sportlife Rollsbo efter ett brutal hårt Challengepass o det kändes både här o där, höll ihop det rätt bra ändå
7,12
km
Distans
34:55
Tid
4:54
min/km
Snitt
129
Snittpuls
140
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 1246 km
annons