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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	128	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	133	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	136	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	140	00:23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	148	00:29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	147	00:35:04	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	144	00:41:23	7,00 km
8	0,01 km	0:04	5:26	140	00:41:27	7,01 km

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