annons

Etapper

20 september 2012 - 15:48

Backträning - 12 min kort backe

Löpning - Fartlek
Kort backe: 12 min + 3+3 km upp/nedjogg
8,19   km
Distans
44:10
Tid
5:24   min/km
Snitt
Asics GT-2170
Total distans: 1201 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige