Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:21
9:21
112
00:09:21
1,00 km
2
1,00 km
9:35
9:35
113
00:18:56
2,00 km
3
1,00 km
9:40
9:40
109
00:28:36
3,00 km
4
1,00 km
9:46
9:46
107
00:38:22
4,00 km
5
1,00 km
9:56
9:56
107
00:48:18
5,00 km
6
1,00 km
9:53
9:53
112
00:58:10
6,00 km
7
1,00 km
9:33
9:33
108
01:07:43
7,00 km
8
0,30 km
2:42
9:04
112
01:10:25
7,30 km
24 juni 2012 - 10:26
skolan, rösjö runt
Övrig träning/Friskvård - Gång
promenad med lukas. min puls i dag.
7,3
km
Distans
1:10:25
Tid
9:39
min/km
Snitt
110
Snittpuls
120
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons