annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:435:4314300:05:431,00 km
21,00 km5:535:5314300:11:352,00 km
31,00 km6:016:0113100:17:363,00 km
41,00 km6:496:4913000:24:264,00 km
51,00 km6:036:0313000:30:295,00 km
61,00 km6:066:0612300:36:356,00 km
71,00 km5:595:5912600:42:347,00 km
80,22 km1:186:0112600:43:527,22 km

22 juni 2019 - 16:46

Hyttskogen och Gröna gången.

Löpning - Distans
Blev avsläppt vid Brukshundklubben i Hyttskogen och följde Gruvdammsrundan in till Stadsparken. Svalt och skönt. Blev kanske lite för kort...
7,22   km
Distans
43:52
Tid
6:05   min/km
Snitt
132
Snittpuls
169
Maxpuls
160
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 1813 km
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1342 km
annons