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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	118	00:04:58	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	134	00:09:53	2,00 km
3	0,90 km	4:32	5:02	131	00:14:25	2,90 km
4	0,01 km	0:10	13:17	126	00:14:36	2,91 km
5	0,00 km	0:02	55:32	97	00:14:38	2,91 km

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