Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,02 km
4:37
4:32
162
00:04:37
1,02 km
2
2,98 km
13:30
4:32
172
00:18:07
4,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
180
00:22:54
5,00 km
4
0,98 km
4:38
4:43
179
00:27:31
5,98 km
5
3,00 km
13:42
4:34
176
00:41:13
8,98 km
6
1,00 km
4:39
4:39
177
00:45:52
9,98 km
7
0,99 km
4:37
4:39
182
00:50:29
10,97 km
8
1,00 km
4:44
4:43
178
00:55:13
11,97 km
9
0,98 km
4:41
4:48
177
00:59:54
12,95 km
10
1,03 km
5:13
5:04
177
01:05:06
13,98 km
11
0,97 km
4:40
4:48
174
01:09:47
14,95 km
12
2,03 km
10:14
5:03
177
01:20:01
16,98 km
13
1,01 km
5:04
4:59
177
01:25:04
17,99 km
14
0,97 km
5:02
5:10
177
01:30:07
18,97 km
15
0,99 km
5:12
5:15
178
01:35:19
19,96 km
16
1,11 km
5:26
4:54
181
01:40:45
21,07 km
12 maj 2012 - 13:44
Löpning
Löpning - Tävling
21,1
km
Distans
1:40:45
Tid
4:46
min/km
Snitt
176
Snittpuls
186
Maxpuls
annons