Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
116
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
130
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
139
00:16:27
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
140
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
141
00:27:15
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
143
00:32:41
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
144
00:38:12
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
141
00:43:39
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
143
00:49:13
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
143
00:54:57
10,00 km
11
1,00 km
5:22
5:22
143
01:00:19
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
144
01:05:48
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
145
01:10:53
13,00 km
14
1,00 km
5:13
5:13
147
01:16:06
14,00 km
15
1,00 km
5:06
5:06
149
01:21:12
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
150
01:26:37
16,00 km
17
1,00 km
5:13
5:13
146
01:31:50
17,00 km
18
1,00 km
5:32
5:32
145
01:37:22
18,00 km
19
1,00 km
5:29
5:29
146
01:42:51
19,00 km
20
0,15 km
0:50
5:37
145
01:43:41
19,15 km
25 juni 2019 - 17:19
Rocklunda 15K
Löpning - Distans
Kändes bättre idag. Tog det lugnt
19,15
km
Distans
1:43:41
Tid
5:25
min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
annons