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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	118	00:06:41	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	136	00:12:33	2,00 km
3	1,00 km	7:15	7:15	140	00:19:48	3,00 km
4	1,00 km	10:01	10:01	141	00:29:49	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	138	00:36:22	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	151	00:42:02	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	155	00:47:27	7,00 km
8	0,00 km	0:01	4:40	156	00:47:28	7,00 km

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