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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	124	00:06:49	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	130	00:13:35	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	133	00:20:22	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	131	00:26:57	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	130	00:33:31	5,00 km
6	1,00 km	6:40	6:40	133	00:40:11	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	134	00:46:58	7,00 km
8	0,08 km	0:32	6:27	133	00:47:30	7,08 km

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