Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:04
10:04
129
00:10:04
1,00 km
2
1,00 km
9:34
9:34
141
00:19:38
2,00 km
3
1,00 km
9:41
9:41
149
00:29:19
3,00 km
4
1,00 km
8:56
8:56
160
00:38:15
4,00 km
5
1,00 km
9:38
9:38
161
00:47:53
5,00 km
6
0,67 km
6:35
9:51
166
00:54:28
5,67 km
17 september 2012 - 18:52
Övrig träning/Friskvård
Övrig träning/Friskvård - Gång
141+ vindstilla. gick för att hämta min flaska som jag glömde vid lilla holje. lukas puls
5,67
km
Distans
54:28
Tid
9:36
min/km
Snitt
150
Snittpuls
184
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons