Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
165
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
172
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
145
00:16:32
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
164
00:21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
145
00:27:20
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
146
00:32:35
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
145
00:37:49
7,00 km
8
1,00 km
5:29
5:29
143
00:43:17
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
147
00:49:20
9,00 km
10
1,00 km
8:45
8:45
120
00:58:05
10,00 km
11
1,00 km
5:48
5:48
139
01:03:53
11,00 km
12
1,00 km
5:38
5:38
139
01:09:32
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
147
01:15:02
13,00 km
14
1,00 km
5:43
5:43
150
01:20:45
14,00 km
15
1,00 km
5:30
5:30
150
01:26:15
15,00 km
16
1,00 km
5:34
5:34
153
01:31:50
16,00 km
17
1,00 km
9:13
9:13
129
01:41:03
17,00 km
18
1,00 km
5:39
5:39
144
01:46:42
18,00 km
19
1,00 km
7:36
7:36
132
01:54:17
19,00 km
20
0,66 km
3:31
5:19
141
01:57:48
19,66 km
29 juni 2019 - 11:00
Löpning 2019-06-29
Löpning - Långpass
19,66
km
Distans
1:57:48
Tid
6:00
min/km
Snitt
144
Snittpuls
184
Maxpuls
166
Kadens
Saucony Kinvara 5...
Total distans: 437 km