Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
115
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
124
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
130
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
133
00:19:17
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
136
00:23:55
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
139
00:28:29
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
142
00:32:55
7,00 km
8
1,00 km
4:21
4:21
140
00:37:17
8,00 km
9
0,01 km
0:01
2:57
145
00:37:18
8,01 km
1 juli 2019 - 09:20
Morgonjogg Ayia Napa
Löpning - Distans
Sista joggen och sista dagen här. Har haft en fantastiskt härlig vecka. Åker hem ikväll...
8,01
km
Distans
37:17
Tid
4:39
min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
190
Kadens
Vaporfly 4%
Total distans: 1355 km
annons