Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
122
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
134
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
132
00:15:44
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
134
00:21:04
4,00 km
5
0,15 km
0:40
4:29
139
00:21:43
4,15 km
1 juli 2019 - 19:26
Jogg + utegym Årsta skog
Löpning - Distans
Måste köra mer funktionell styrka, höll på att sträcka mig när jag körde lite baksida lår
4,15
km
Distans
21:43
Tid
5:14
min/km
Snitt
131
Snittpuls
144
Maxpuls
174
Kadens
adidas Boston Mar...
Total distans: 890 km
annons