Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
117
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
3:53
3:53
146
00:08:56
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
132
00:13:49
3,00 km
4
1,00 km
3:46
3:46
146
00:17:34
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
132
00:22:28
5,00 km
6
1,00 km
3:45
3:45
150
00:26:13
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
132
00:30:59
7,00 km
8
1,00 km
3:46
3:46
152
00:34:45
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
133
00:39:38
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
151
00:43:21
10,00 km
11
0,01 km
0:01
2:38
155
00:43:22
10,01 km
3 juli 2019 - 09:10
Distans varannan snabb
Löpning - Distans
Tillbaka till verkligheten. En veckas all-inclusiveleverne sätter sina spår:-) Galet segt med lite fart men genomförde passet ändå. Jobbigt utan vila!
10,01
km
Distans
43:22
Tid
4:20
min/km
Snitt
138
Snittpuls
157
Maxpuls
196
Kadens
annons