Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
171
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
162
00:09:01
2,00 km
3
1,00 km
4:22
4:22
160
00:13:23
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
165
00:17:44
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
163
00:22:09
5,00 km
6
1,00 km
4:22
4:22
163
00:26:31
6,00 km
7
1,00 km
3:54
3:54
165
00:30:25
7,00 km
8
1,00 km
3:57
3:57
165
00:34:22
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
169
00:38:48
9,00 km
10
1,00 km
4:12
4:12
165
00:43:01
10,00 km
11
1,00 km
4:09
4:09
165
00:47:09
11,00 km
12
0,89 km
3:27
3:54
168
00:50:36
11,89 km
9 juni 2013 - 08:07
Bonnarundan 12km
Löpning - Distans
Lätt morgontur
11,89
km
Distans
50:36
Tid
4:15
min/km
Snitt
165
Snittpuls
198
Maxpuls
Adidas Assertion ...
Total distans: 690 km
annons